|
Страница 6 из 10 3.2. Практика динамической медитации.Основными практическими направлениями динамической медитации можно считать два процесса. Один из них — это самонаблюдение и самопознание, второй — формирование тонкоэнергетической связи с Высшим, с Учителем, с Иерархией Света. Эти процессы необходимо вести одновременно с выполнением всех жизненно необходимых дел. Древнеиндийские Упанишады — сокровенные знания, примыкающие к Ведам и объясняющие их эзотерический смысл, утверждают: «Человек — создание размышления; над чем он размышляет в этой жизни, тем он становится в следующей». Ясно, что речь в этом утверждении идет о длительном размышлении, ибо краткой мыслью свое сознание, свою суть не изменишь. Динамическая медитация дает прекрасную возможность строить себя, строить свое настоящее и будущее. Для успешности этого размышлениям следует отдать как можно больше ежедневного времени не выходя из жизненного процесса со всеми его необходимыми делами. Вопросы самонаблюдения и самопознания подробно освещены в третьей теме школы «Агни Йога об управлении собой». Всю внутреннюю работу по самонаблюдению, самосовершенствованию, развитию и очищению эмоционально-духовного сердца можно и нужно выполнять в режиме динамической медитации. Постоянно отслеживая свое поведение и состояние внутреннего мира вы постепенно расстанетесь с вашими недостатками, и прежде неуправляемые привычки станут все более подвластны вашей воле! Это, как отмечено в самом начале данной статьи, первое рекомендуемое направление динамической медитации. Второе важнейшее направление — это постоянное сердечное благоговейное памятование о Высшем, об Учителе как о высшем источнике духовной чистоты, мудрости и силы. Поставьте себя под постоянный наблюдающий взгляд Учителя, ощущайте на себе разумом и сердцем его непрерывное внимание. Почувствуйте себя в состоянии постоянного предстояния перед Учителем. Весь день, весь период бодрствования находитесь рядом с Учителем. При этом вы просто не можете допустить поведения, не соответствующего Заветам Учителя! Это непросто и очень ответственно. Но такая медитация, такой ваш внутренний настрой, добровольно и самостоятельно взятые на себя обязательства перед Учителем являются мощным орудием духовного очищения, создания и укрепления духовной тонкоэнергетической связи с Учителем, объединения Учителя с учеником. Это кратчайший путь формирования серебряной нити, связывающей сердце ученика и Учителя. «Так каждое завершение, каждое объединение, каждое великое космическое единение совершается пламенем сердца. Чем можем заложить основание великих ступеней? Истинно, лишь сердцем. Так дуги сознания сливаются в пламени сердца. Так мы запомним о прекрасном притяжении магнита сердца, который соединяет все явления. Истинно, серебряная нить соединения Учителя с Учеником есть великий магнит сердца. Объединение Учителя с учеником утверждает сущность всех эволюций» (Агни Йога "Сердце", 1). Конечно же, утверждаемое «объединение Учителя с учеником» может произойти только в сознании, на высших планах Бытия. Один из главных реальных путей достижения такого объединения и есть постоянное сердечное памятование об Учителе. На фоне медитационного объединения ученика с Учителем может быть осуществлено мгновенное поднятие себя, уровня своих вибраций импульсом высокого эмоционально-духовного устремления к Высшему: «Можно проводить часы в устремлении, но существует молниеносная молитва. Тогда без слов мгновенно человек ставит себя в непрерывность всей цепи в Беспредельность. Решая соединиться с Беспредельностью, человек как бы вдыхает эманации эфира и, без механики повторений, получает лучшее замыкание тока. Так в молчании, не тратя времени, можно получить струю освежения» (Агни Йога "Озарение", 3, IV, 1). Агни Йога призывает сохранять устремление независимо от условий, в каких находишься, от того, чем занимаешься: «Мчусь ли или недвижим, но устремлен. Учусь или даю знание, но устремлен. Одинок или в толпе народов, но устремлен» (Агни Йога "Община", 180). Практически следует ежедневно и многократно в течение дня вспоминать и направлять свое сознание к Высшему. Вначале сознание часто отвлекается от этой медитативной динамической работы, поглощаясь выполняемыми делами дня. Особенно трудно это будет делать во время работ, требующих сосредоточенности — расчеты, вычисления, изучение чего-то нового и т.д. Еще труднее не забывать о медитации в процессе разговора, общения с людьми. Но при выполнении простых работ такая динамическая медитация при вашей настойчивости и устремленности достаточно легко будет освоена. Когда вы будете отмечать, что ваше сознание отвлеклось от темы медитации, вам следует просто и мягко вновь вернуться к Высокому Образу. Постепенно эта направленность сознания станет привычной. Облегчится удерживание части сознания на объекте медитации и при работах, требующих сосредоточенности. Устойчивость ментально-духовной связи с Учителем будет расти. Агни Йога говорит о том, что наше устремление создает «прорытие такого канала в пространстве» и в сознании, отмечая устойчивость таких каналов. «Именно это сознание, как канал, должно быть прорываемо» (Агни Йога "Община", 44). В конце концов, вы станете постоянно ощущать искомую связь с Учителем, почувствуете, что вас окружает мощное энергетическое поле, что это в большой степени облегчает процесс управления собой. Непрерывно сознавайте себя и устремляйтесь к Высшему, и поле энергии и внутренней силы вокруг и внутри вас будет нарастать изо дня в день. «Можно обратить внимание на характерный спазматический вздох, сопровождающий известные духовные подъемы. Также достаточно характерны ощущения как бы бродящих по коже мурашей во время бесед с Нами. В процессе опытов нахождения психической энергии оба ощущения найдут свое значение» (Агни Йога "Сердце", 124). |
